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Sabemos que, como pai, você quer ajudar seus filhos a crescerem saudáveis e fortes. Parte desse esforço inclui levá-los a visitas anuais de bem-estar e consultas de acompanhamento, conforme necessário. No entanto, as crianças mais novas muitas vezes podem se sentir nervosas em visitar o médico.
Você pode ter certeza de que estamos aqui para ajudá-lo a preparar seu filho para a consulta médica. Continue lendo para aprender a falar sobre os medos de seu filho, ajudá-lo a saber o que esperar de sua visita e como escolher o médico certo.
Por que nossos pequeninos se preocupam
Quando você diz ao seu filho que ele está indo ao médico, é normal que ele se preocupe. Embora cada criança seja única, as preocupações comuns que as crianças sentem antes de visitar o médico são:
- Dor: É comum que as crianças tenham medo de sentir dor ao ir ao médico, seja por uma injeção ou outros exames médicos.
- Separação: As crianças pequenas podem se preocupar em serem separadas de seus pais durante a visita. No entanto, à medida que envelhecem, experimentam menos ansiedade de separação e mais independência.
- Doença: Algumas crianças podem associar o médico apenas à doença, levando-as a pensar que algo está errado.
- O médico: Muitas crianças não se sentem confortáveis com adultos desconhecidos, mesmo que seja um médico que esteja lá para ajudar. Eles podem temer várias ferramentas médicas, como estetoscópios, que o médico usa.
- O desconhecido: A maioria das crianças não está familiarizada com o consultório médico e os exames médicos de rotina realizados no consultório. Pode ser esmagador para eles estar neste novo ambiente e temer o que pode acontecer.
É importante validar os medos de seus filhos em visitar o médico. No entanto, certifique-se de encorajá-los e ajudar a acalmar seus nervos. Uma das melhores coisas que você pode fazer por seu filho é ajudá-lo a se sentir visto, ouvido e cuidado.
Preparação para a visita
Antes da consulta do seu filho, é uma boa ideia ter o essencial pronto, como o endereço do consultório médico, suas informações de seguro, carteira de motorista, endereço da farmácia e uma lista de todos os medicamentos que seu filho toma. Também é importante preparar uma lista de perguntas para o médico antes da visita. As perguntas gerais a serem feitas ao médico do seu filho antes de uma consulta de bem-estar são:
- Meu filho está em altura e peso saudáveis para a idade?
- Meu filho está crescendo bem?
- Quais são as vacinas recomendadas para meu filho e quais são seus efeitos colaterais?
- A quais sinais e sintomas anormais devo estar atento?
Se seu filho tiver problemas de saúde específicos, compartilhe seus sintomas com o pediatra e pergunte sobre o diagnóstico, as opções de tratamento recomendadas e os possíveis efeitos colaterais.
Como falar com seu filho sobre o médico
Preparar seus filhos para uma consulta médica começa com o aprendizado de como ajudá-los a comunicar seus medos e perguntas. É completamente normal que seu filho desconfie do médico. Em vez de dizer imediatamente que tudo ficará bem, incentive-os a compartilhar seus pensamentos com você. Esse diálogo aberto ajuda seu filho a aprender a lidar com seus medos e ajuda a construir uma confiança mais profunda em seu relacionamento. É importante que você não descarte seus sentimentos; em vez disso, valide-os e encontre-os onde eles estão.
Depois que seu filho expressar seus medos, é sua vez de confortá-lo e apoiá-lo. Comece explicando a eles por que eles estão indo ao médico. Ajuda se você se comunicar sobre a consulta de forma positiva, compartilhando os benefícios que ela traz. Se seu filho for fazer uma visita de bem-estar, explique isso a ele e diga o que ele pode esperar em linguagem apropriada para a idade. As crianças sentirão menos medo se souberem o que esperar.
Se você estiver visitando o médico por um problema de saúde específico, é importante que você se comunique sobre a visita em linguagem neutra e forneça muitas garantias. Tente explicar ao seu filho que ir ao médico é uma coisa boa, pois o ajudará a se sentir melhor. Retratar a visita como uma experiência agradável ajudará a reduzir sua ansiedade e ajudá-los a sentir um senso de propósito por trás da consulta.
Envolva seu filho
Em seus esforços para explicar o que seu filho pode esperar da consulta, considere envolvê-lo no processo. Se você estiver visitando o médico porque seu filho se sente doente, peça a ele que ajude a listar seus sintomas. Para aqueles com filhos mais velhos, você pode pedir a eles que o ajudem a fazer algumas perguntas ao provedor. Isso os ajuda a ter uma sensação de propriedade do compromisso.
Se seu filho for mais novo, pode ser útil falar sobre a consulta durante o recreio; Fazer isso ajudará a tirar um pouco do medo. Você pode até tentar encenar com seu filho, demonstrando partes da visita, como o exame de pressão arterial. Certifique-se de usar uma linguagem positiva e torná-la divertida, destacando o benefício de visitar o médico.
Escolhendo o médico certo
Entendemos que escolher um médico para seu filho pode ser um desafio. Você quer um médico que forneça cuidados excepcionais e, ao mesmo tempo, se conecte com seu filho de maneira gentil e acessível. É muito importante que você e seu filho se sintam confortáveis com o médico. Se você tem amigos ou familiares na área, peça sua experiência e recomendações médicas. Você também pode ler sobre nossos pediatras da AdventHealth em sua página de biografia, incluindo sua abordagem de atendimento. Isso dá a você e sua família a capacidade de escolher o provedor certo para seu filho e suas necessidades específicas e dá uma ideia de quem é o provedor antes da consulta.
Cuidados de classe mundial dedicados ao seu filho
Ajudar seu filho a se preparar mentalmente para uma consulta médica pode ser difícil, mas você não está sozinho. Nossos pediatras especializados estão do seu lado, dedicados a fornecer cuidados adequados para crianças para seus pequenos. Sabemos que os cuidados de saúde do seu filho são uma prioridade - também são para nós.
Visite-nos aqui para saber mais sobre nossos serviços de atendimento pediátrico ou agende uma consulta. Estaremos ao seu lado em todos os marcos.
